Centro di Riabilitazione fisico motoria,
Medicina dello Sport, Medical Fitness

Pillola 5: Traumi sportivi



I traumi dello sport al giorno d'oggi sono sempre più frequenti per diversi motivi.

La velocità del gioco è notevolmente aumentata e le società sportive richiedono prestazioni più elevate. Inoltre i giovani oggi non praticano attività fisica oltre gli allenamenti sportivi.

Sarebbe quindi consigliato svolgere un'attività fisica integrativa agli allenamenti che preveda percorsi individualizzati e metodiche specifiche guidate da professionisti per prepararsi al meglio alla prestazione sportiva e per prevenire gli infortuni.


Anche la ginnastica di defaticamento è utilissima in questo percorso di prevenzione del trauma.

Nel caso in cui si verifichi il trauma è necessaria la stretta collaborazione tra medico e fisioterapista per il recupero fisico-motorio.

La parola al Dott. Francesco Giron, ortopedico

VUOI INFORMAZIONI
clicca qui

Contattaci
Tel. 055 6510678

News

Prima di allenarsi è meglio fare uno spu…

27-06-2024

In attività aerobiche come la corsa, il ciclismo e il nuoto, svolti con ritmo moderato...

Short trail al tramonto per la solidarie…

18-06-2024

Anche quest'anno si ripete l'atteso Short trail al tramonto a Bagno a Ripoli, una splendida occasione...

Esami Universitari di Teoria e metodolog…

04-06-2024

Anche quest'anno si sono svolti presso il Centro gli esami universitari relativi a “teoria e metodologia dell'allenamento” del corso di...

Continuando a consultare questo sito, acconsenti all'utilizzo dei nostri cookie. info