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Medicina dello Sport, Medical Fitness

I muscoli: perchè sono importanti?

Sapete quanti sono i muscoli del nostro corpo? Ben 752!! 

E 327 quelli scheletrici pari su entrambi i lati del corpo che si attaccano alle ossa e servono per il movimento.

C'è chi li definisce "le centrali del benessere" perché la salute di tutti gli organi è "debitrice" verso i muscoli.

È inoltre oramai dimostrata la loro importanza dal punto di vista endocrino (l'insieme di tutte le ghiandole a secrezione interna presenti nell'organismo umano). Stimolano la produzione di diversi ormoni e li "fabbricano" a loro volta, influenzano il metabolismo e incidono direttamente su moltissime funzioni. In sostanza la nostra salute dipende in buona parte dai muscoli!

Sono una specie di centrale globale dell'efficienza del corpo.

Sono in sostanza da considerare un vero e proprio organo di tutto rispetto:  il più grande in termini di peso e diffusi ovunque! Oltre a quelli ben visibili ne abbiamo tanti anche microscopici che gestiscono la mobilità degli organi interni e soprattutto hanno funzioni indispensabili al benessere.

 

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