Centro di Riabilitazione fisico motoria,
Medicina dello Sport, Medical Fitness

Yoga al tramonto

Non poteva esserci scenario più bello né tramonto più limpido per coloro che giovedì 27 Settembre hanno accolto l’invito della Blue Clinic per una magistrale e coinvolgente lezione di Yoga di Benedetta Lucherini che da oltre un anno ha aperto la strada ad una nuova proposta negli impianti della Blue Clinic.

Abbiamo apprezzato l’impegno e i positivi risultati in talune “posizioni”, classiche dello Yoga, da parte di tutti i partecipanti che si cimentavano per la prima volta.

Benedetta al termine si è intrattenuta con loro soffermandosi sul significato della parola Yoga “che vuol dire unire e mettere in armonia mente e corpo con  una pratica costante” e “attraverso la respirazione e determinate posizioni in cui c’è sempre un’apertura, alle spalle, alla gabbia toracica, si creano più spazi ai nostri organi come per esempio ai polmoni ed al cuore”.

Per informazioni ed iscrizioni: Blue Clinic (055/6510678, 055/6510696, 055/698338), Benedetta (335/6454825).

L’orario sarà definito in relazione alla disponibilità di coloro che formeranno il gruppo.

 

News

Scopri se il tuo cervello è a rischio - …

15-10-2021

Riconoscere e trattare precocemente un ictus significa limitare i danni legati alla carenza di sangue...

Allenarsi migliora (anche) l'umore. L'im…

06-10-2021

Le donne sembrano risentire ancora più degli uomini degli effetti del cibo sul tono dell'umore...

Riaccendi il movimento! Investi per la t…

26-08-2021

  RIACCENDI IL MOVIMENTO !!! INVESTI PER LA TUA SALUTE E RIPARTI CON IL MEDICAL FITNESS   24-25 SETTEMBRE E...

Continuando a consultare questo sito, acconsenti all'utilizzo dei nostri cookie. info